Accompagnement
Un espace pour entendre
ce que vous ne voyez pas encore.
Pas un coaching de plus. Un accompagnement ancré dans le corps, le système nerveux et l'expérience vécue — pour les dirigeants qui avancent mais qui sentent qu'une résistance invisible les freine.
Vous fonctionnez. Vous livrez. Vous tenez. Et pourtant quelque chose bloque — une décision qui stagne, une étape que vous n'arrivez pas à franchir, un épuisement qui ne passe pas avec le week-end.
Ce blocage a toujours une explication. Mon travail est de mettre en lumière ce qui se joue réellement — y compris ce qui est invisible ou inconscient — et de créer les conditions pour que quelque chose se remette en mouvement.
Ce que ça change, concrètement
Ils sont venus pour un blocage précis. Voici ce qu'ils ont trouvé.
Clarification de projet
« Je voulais mettre en place un système assez complexe pour mon projet. Avec Frédéric, j'ai pris du recul. Il m'a aidé à simplifier complètement mon approche. Passer de "tout construire" à "tester intelligemment" — ça a été un vrai changement de perspective. »
Anthony — Entrepreneur
Retrouver le sens
« Mon activité se développait bien, tout était structuré. Pourtant je sentais que quelque chose n'allait pas. En échangeant avec Frédéric, j'ai pu mettre des mots sur ce que je vivais : je m'étais éloignée de ce qui faisait le sens de mon travail. »
Sandrine — Chef d'entreprise
Prendre du recul
« Je suis venue pour des tensions dans le haut du dos. Lors de nos discussions, Frédéric a détecté des points de blocage dans ma manière de fonctionner dans mon entreprise. Ses éclairages me permettent de prendre du recul et d'envisager mon activité sans surcharge. »
Pauline — Entrepreneure
Comment j'interviens
Ce que je partage vient d'une expérience vécue — pas d'une certification.
J'identifie ce que vous ne voyez pas encore
Là où vous ressentez une gêne sans pouvoir l'expliquer, je mets en lumière ce qui se joue réellement — y compris ce qui est invisible ou inconscient.
Je partage ce que j'ai vécu et appris
J'ai cofondé une entreprise, occupé presque tous les rôles, traversé un brownout. Ce que je partage vient de là — pas d'un programme théorique.
Je travaille sur la cause, pas sur les symptômes
Clarifier une décision sans traiter ce qui la bloque ne change rien sur la durée. J'interviens là où le blocage prend racine — dans le corps, dans le système nerveux, dans les croyances.
Chaque accompagnement est unique
Le format, le rythme et les points d'entrée sont construits à partir de votre situation — pas d'un programme prédéfini.
Les formats
Après notre premier échange gratuit, je vous propose le format le plus adapté à votre situation.
Format 01
Une séance pour clarifier
Vous avez besoin de mettre de l'ordre dans vos idées ou de débloquer une décision qui stagne. Une séance suffit parfois pour voir ce qui résiste et repartir avec des pistes concrètes.
120 €
Séance unique, sans engagement
Format 02
2 à 3 séances pour débloquer
Le blocage est plus ancré. On prend le temps de comprendre ce qui se joue vraiment — dans la situation et dans ce que vous portez — et de construire un mouvement durable.
À partir de 400 €
Espacées de 2 à 3 semaines
Format 03
Accompagnement dans la durée
Pour les projets en cours de construction ou les transitions importantes. Un espace de recul régulier, à chaque étape clé, pour avancer sans vous perdre en chemin.
Sur devis
Après un premier échange gratuit